子育て中の買い物は、ただでさえ荷物が多くて大変です。
毎日の献立を考えるのも一苦労で、「もっとラクにしたい」と感じるママやパパは多いのではないでしょうか。
そんな家庭に人気なのが、食材宅配やミールキットのサービスです。
自宅まで食材が届くので買い物の手間が減り、ミールキットを使えば献立を考える負担も軽くなります。
この記事では、子育て家庭におすすめの食材宅配サービス5社（Oisix、ヨシケイ、コープ、パルシステム、らでぃっしゅぼーや）を徹底比較します。
料金や送料、ミールキットの使いやすさなどをまとめたので、あなたの家庭にぴったりのサービス選びの参考にしてください。
食材宅配を活用した時短術については → [週1回の買い物＋宅配でラクに時短の記事] も参考にしてください。
子育て家庭に食材宅配がおすすめな理由
買い物の手間と時間を減らせる
子ども連れでスーパーに行くのは、荷物も多く時間もかかって大変です。
食材宅配を利用すれば、重い買い物袋を運ぶ必要がなくなり、週に何度も買い物に出かける手間を省けます。
重たい荷物を運ばなくてよい
牛乳や米、水などの重いものも玄関先まで届けてもらえるので、買い物帰りの負担がぐっと減ります。
特に小さな子どもを抱っこしたりベビーカーを押したりしている時期には大きな助けになります。
ミールキットで献立を考える負担が減る
夕食の献立を毎日考えるのは意外と大変なものです。
ミールキットなら下ごしらえ済みの食材とレシピがセットになっているため、短時間で調理ができ、献立を悩む時間も減らせます。
離乳食や子ども向け食材が充実している
食材宅配サービスの中には、離乳食用の冷凍ストックや幼児向けのやさしい味付けの商品がそろっているものもあります。
子どもの食事に気をつかいたい家庭にはうれしいポイントです。
比較する5社の選定ポイント
利用者が多く安心感がある
全国的に知名度があり、利用者が多いサービスは口コミや情報が豊富で安心感があります。
初めて食材宅配を利用する家庭でも、トラブルが少なく安心して始められます。
子育て家庭向けプランがある
離乳食や幼児向け食材、ミールキットなど、子育て家庭にうれしいプランが用意されているサービスを中心に選びました。
時短や栄養バランスに配慮している
ミールキットで短時間調理ができることや、野菜たっぷりで栄養バランスが整いやすいことも重要なポイントです。
忙しいママやパパにとって、時短と健康は欠かせません。
価格と品質のバランスがよい
料金が高すぎず、品質や味に満足できることも続けやすさの鍵です。
今回はお試しセットの有無や日常的に続けやすい価格帯も比較しました。
食材宅配5社の基本情報一覧
ここでは、子育て家庭に人気の食材宅配サービス5社を比較しやすいように、特徴や価格帯をまとめました。
Oisix（オイシックス）
旬の有機野菜や時短ミールキットが人気。下ごしらえ済みの「キットOisix」で15分調理が可能。
全国配送に対応しており、初回はお得なお試しセットが利用できます。
[Oisixお試しセットを頼んでみた感想はこちら]
ヨシケイ
夕食用ミールキット専門の老舗サービス。毎日違うメニューを届けてくれるため献立を考える手間が不要。
配送は自社スタッフが担当し、配送料無料エリアが多いのも特徴です。
[ヨシケイの5日間お試しコースをレビュー]
コープ（生協の宅配）
全国の生協が展開する宅配サービス。食材だけでなく日用品や離乳食用の冷凍食材も充実しています。
週1回の配達が基本で、地域によって送料や取り扱い商品が異なります。
パルシステム
産直野菜や添加物を控えた商品が豊富で、安全性を重視する家庭に人気。
ミールキットも充実しており、子ども向けのやさしい味付けの商品が多いのが特徴です。
[パルシステムのお試しセットを実際に使ってみたレビュー]
らでぃっしゅぼーや
有機・低農薬野菜や無添加食品を中心に取り扱う老舗の宅配サービス。
野菜の味の良さに定評があり、安心志向の家庭に向いています。
1位：Oisix（オイシックス）
特徴・メリット
Oisixは旬の有機・特別栽培野菜を中心に、安心・安全な食材を届けてくれる宅配サービスです。
特に人気なのが下ごしらえ済みのミールキット「キットOisix」で、主菜と副菜が約15分で作れるため、忙しい平日の夕食作りがぐっとラクになります。
全国配送に対応し、初回はお得なお試しセット（約2,000円台）があるのも魅力です。
[Oisixお試しセットを頼んでみた感想はこちら]
デメリット
スーパーより価格がやや高めで、送料が別途かかることがあります。
また、配達日時によっては希望の時間に受け取れない場合があるので、注文時に注意が必要です。
おすすめしたい家庭像
- 共働きで夕食づくりを時短したい家庭
- 野菜の品質や安全性にこだわりたい家庭
- 小さな子ども向けの献立を手軽に準備したい家庭
2位：ヨシケイ
特徴・メリット
ヨシケイは夕食用ミールキットを専門に扱う老舗の食材宅配サービスです。
毎日異なるメニューを自宅まで届けてくれるため、献立を考える必要がなく、調理も20分前後で完成します。
配達は自社スタッフが行い、配送料無料エリアが多い点も子育て家庭にうれしいポイントです。
初めての方はお得な5日間お試しコース（1人1食300円台〜）を利用できます。
[ヨシケイの5日間お試しコースをレビュー]
デメリット
週単位のコース制が中心のため、欲しいときだけスポットで注文することは難しい場合があります。
また、メニューはあらかじめ決まっているため、自分好みに選びたい方にはやや不向きです。
おすすめしたい家庭像
- 平日の夕食作りをラクにしたい共働き・子育て家庭
- 献立を考えるのが負担になっている家庭
- 毎日決まった時間に食材を届けてほしい家庭
3位：コープ（生協の宅配）
特徴・メリット
コープは全国各地の生協が運営する宅配サービスで、食品から日用品まで幅広く取り扱っています。
特に子育て家庭に便利なのが、離乳食用の冷凍ストックや幼児向けのやさしい味付けの商品が豊富な点です。
週1回まとめて届けてもらえるので買い物の手間が減り、子育て中でもストレスなく利用できます。
デメリット
配送スケジュールが地域や曜日で固定されており、好きなタイミングで受け取れない場合があります。
また、地域ごとに送料や取り扱い商品が異なるため、申し込み前に確認が必要です。
おすすめしたい家庭像
- 離乳食や幼児食を手軽にそろえたい家庭
- 食材だけでなく日用品もまとめて宅配したい家庭
- 定期的にまとめて配送を受け取りたい家庭
お住まいの地域によってコープの窓口や取り扱い商品が異なります。
▶ お近くの生協を探す（日本生活協同組合連合会公式サイト） から各地域のコープを検索して資料請求・申し込みができます。
4位：パルシステム
特徴・メリット
パルシステムは産直野菜や添加物をできるだけ使わない安心な商品がそろう宅配サービスです。
子育て家庭向けの商品が多く、幼児向けのやさしい味付けの食材や離乳食に使える冷凍食材が充実しています。
また、時短に役立つミールキットも豊富で、栄養バランスを取りながら短時間で調理できるのが魅力です。
[パルシステムのお試しセットを実際に使ってみたレビュー]
デメリット
配送エリアは主に首都圏・関東・一部地域に限られており、全国対応ではありません。
また、週1回の定期配送が基本なので、スポット注文には不向きです。
おすすめしたい家庭像
- 添加物をなるべく避けたい家庭
- 子ども向けや離乳食用の安全な食材を求めている家庭
- 栄養バランスと時短を両立したい家庭
5位：らでぃっしゅぼーや
特徴・メリット
らでぃっしゅぼーやは有機・低農薬野菜や無添加食品を中心に扱う老舗の宅配サービスです。
野菜の鮮度と味の良さに定評があり、旬の食材を活かした食卓づくりをサポートしてくれます。
添加物をできるだけ使わない安心志向の商品が多く、食の安全を重視する家庭に人気があります。
デメリット
価格はやや高めで、家族全員分を毎週そろえるとコストがかかる場合があります。
また、地域によっては配送日が限られており、受け取りの自由度が低いことがあります。
おすすめしたい家庭像
- 有機・低農薬野菜を重視する家庭
- 野菜の味や品質にこだわりたい家庭
- 食の安全や添加物の少なさを最優先にしたい家庭
料金・送料・サービス比較表
ここでは、5社の料金・送料・お試しセットなどを一覧でまとめました。
※価格は2025年時点の目安です。地域・時期によって変動する場合があります。
| サービス名 | ミールキット価格（2人前） | 送料（税込） | 配送エリア | 初回お試しセット |
|---|---|---|---|---|
| Oisix | 約1,200〜1,600円 | 0〜600円前後（地域別） | 全国（一部地域除く） | あり（約2,000円台） |
| ヨシケイ | 約600〜800円／1食 | 無料（自社配送） | 全国（一部地域除く） | あり（5日間お試しコース） |
| コープ | 商品により異なる | 約180〜250円前後（地域別） | 全国（各都道府県生協） | あり（地域ごとに異なる） |
| パルシステム | 約1,000〜1,400円 | 約200〜250円前後 | 関東中心（一部地域のみ） | あり（お試しセット1,000円台〜） |
| らでぃっしゅぼーや | 約1,000〜1,600円 | 約300〜600円前後 | 全国（一部地域除く） | あり（お試しセット約2,000円台〜） |
価格帯・送料・最低注文金額を比較
- ヨシケイは配送料が無料でコスパ重視の家庭におすすめ。
- Oisixやらでぃっしゅぼーやは品質は高いがやや高価格帯。
- コープとパルシステムは送料が比較的安く、まとめ買いしやすい。
初回お試しセットやキャンペーンを比較
- Oisix・パルシステム・らでぃっしゅぼーやは低価格のお試しセットあり。
- ヨシケイは5日間お試しコースで実際のミールキットを試せるのが魅力。
- コープは地域ごとにお試しセットや加入特典があるため確認が必要。
子育て家庭に合う食材宅配の選び方
時短重視ならヨシケイやOisix
平日の夕食作りをできるだけラクにしたいなら、ミールキットが充実したヨシケイやOisixがおすすめです。
献立を考える必要がなく、下ごしらえ済みの食材で15〜20分ほどで調理が完了します。
価格重視ならヨシケイやコープ
家計の負担をできるだけ抑えたい家庭には、1食あたりの価格が安く、送料が無料または安いヨシケイやコープが向いています。
週単位で無駄なく使えるプランを選ぶとさらにコスパが良くなります。
離乳食や安全性重視ならパルシステムやらでぃっしゅぼーや
離乳食用の冷凍食材や幼児向けのやさしい味付けを求めるならパルシステムがおすすめです。
農薬を減らした野菜や無添加食品を重視する家庭には、らでぃっしゅぼーやがぴったりです。
まとめ｜まずはお試しセットで気軽に始めてみよう
家族のライフスタイルに合うサービスを選ぶ
食材宅配サービスはそれぞれ特徴が異なるため、家族のライフスタイルや重視したいポイント（時短・価格・安全性）に合わせて選ぶことが大切です。
お試しセットは手軽に試せておすすめ
多くのサービスではお得なお試しセットが用意されています。
まずはお試しセットで味や使いやすさを体験し、自分たちの家庭に合うか確認しましょう。
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